もう買い換え時？枕の寿命の目安とは-快眠タイムズ公式ブログ

安価なもので2年前後
普及品で5年前後

というのが一般的な枕の寿命です。

もちろん、耐久性の高いものはもっと長期間使えますし、大切に扱えば平均寿命よりも長生きさせられます。

そこで本日は、

素材別の枕の寿命の目安
枕を長持ちさせるための方法

について解説します。

Contents

1. 素材別｜枕の寿命の目安
2. 枕を平均寿命よりも長生きさせる方法
最後に

1. 素材別｜枕の寿命の目安

枕によく使われる素材別に「耐用年数の目安」と「寿命が来ているか判断する目安」をご紹介します。

1-1. 高反発ウレタン枕の寿命と替え時

耐用年数は3~5年前後。

ウレタンフォームの品質（主に密度）により耐用年数が変わります。頭をよく置くところからへたっていきます。そして、へたるにつれて弾性が弱くなっていくので不快な硬さを感じるようになったり、フィット感の悪さを感じるようになります。へたり、硬さ、フィット感の悪さを感じるようになったら買い換えの目安です。

1-2. 低反発ウレタン枕の寿命と替え時

耐用年数は3~5年前後。

高反発ウレタン枕と同じく、ウレタンフォームの品質（主に密度）により耐用年数が変わります。頭をよく置くところからへたっていきます。そして、反発力がどんどん悪くなっていき押し返しの弱い寝心地になっていきます。その結果、フィット感も悪くなり後頭部に圧を感じやすくなります。へたり、反発の弱さ、後頭部への圧迫などを感じるようになったら買い換えの目安です。

1-3. ラテックス枕の寿命と替え時

耐用年数は2~5年前後。

ラテックスの品質（合成、天然、100%天然）により耐用年数が大きく変わります。頭をよく置くところからへたり始めます。徐々に弾力性が衰えていき当初のモチモチ感がなくなっていきます。ふやけたゴムのような使用感だったり、反対にふわふわしすぎた使用間になっていきます。頭と首に収まりの悪さを感じられるようになります。へたり、反発の弱さ、妙なフワフワ感、フィット感のなさを感じられるようなったら買い換えの目安です。

1-4. 高反発ファイバー枕の寿命と替え時

耐用年数は2~5年前後。

素材と種類と密度により耐用年数が変わります。面で支える構造のため頭をよく置く中央部分を中心に逆お椀型にへたっていきます。もともと硬めな寝心地ですがへたりに従い、さらに硬さが目立つようになっていきます。素材が多少たわんで来てもフィット感などはあまり変わりません。妙に硬さが気になりだしたり、へたりが気になるようでしたら買い換えのサインです。

1-5. スマッシュフォーム枕の寿命と替え時

耐用年数は1~3年前後。

スマッシュフォーム枕はフィット性・サポート性に優れるものの、素材同士が擦れ合って劣化していきやすいため寿命は短めです。素材の動きが悪くなって頭・首にフィットさせづらくなったり、素材の劣化により弾性の低さが目立ち硬さがやや目立って感じられるようになります。フィット感の悪さ、硬さが気になりだしたら買い換えのサインです。

1-6. ポリエチレンパイプ枕の寿命と替え時

耐用年数は5年前後。

ポリエチレンパイプはかなり硬めの素材のため、枕を用途通りに使っていればまずまず簡単にヘタれることはありません。パイプの潰れが目立つようになり寝心地が悪くなったら買い替えましょう。また、ポリエチレン素材ではなくエラストマー素材のパイプは柔軟で柔らかいため、耐用年数は3~5年前後とやや短くなります。同じく、パイプの潰れが目立って寝心地の悪さを感じたら買い替えましょう。

1-7. そば殻枕の寿命と替え時

耐用年数は1~3年前後。

そば殻素材は使用に応じて徐々に割れて粉々になっていきます。その過程で枕が低くなっていき寝心地が悪くなるのでそうなったら買い換えのタイミングだと心得ましょう。もしくは、毎年の買い替えもありです。そば殻枕を快適に使うために年に1度はそば殻を日干しすることが推奨されていますが、面倒に感じられる方は毎年新しくするのも一手です。