ウレタンマットレスの種類・特徴をもとにした選び方と使い方-快眠タイムズ公式ブログ

※自分に合ったマットレスを選ぶ手順（型→素材→個別商品）と値段、体質、好み別におすすめできるマットレスについてこちらのページ「マットレスのおすすめ11選｜専門家が教える自分に合うものを絞り込む手順」で徹底解説しています。ウレタンフォームだけでなく多様な素材から網羅的にマットレス選びを進めたい方は是非ご参考にどうぞ。

こんにちは、加賀照虎です。

「マットレスって色々種類あるよな」
「ウレタンマットレスって他素材と比べてどうなんだろう？」

などと思ったことはないでしょうか。

素晴らしい疑問点です。

そもそもウレタンフォームには高反発、高弾性、低反発とありますし、他にもファイバーやラテックス素材などがあります。また、それらの詰め物の下にコイルスプリングが組み合わせられているコイルマットレスもあり、寝心地から使い心地まで大きく異なっています。

種類			イメージ	体圧分散	反発弾性	横揺れ	通気性	お手入れ
ノンコイル	高反発・高弾性	高反発ウレタンフォーム		◯	◎	◯	△	◯
		ラテックス		◯	◎	◯	△	◯
		TPEポリマー		◯	◎	◯	◎	◯
	中間	一般ウレタンフォーム		△	◯	◯	△	◯
	中間	ファイバー		×	◯	△	◎	◎
	低反発	低反発ウレタンフォーム		◎	△	◎	△	△
	低反発	繊維わた		◯	△	◎	◯	◯
	詰め物次第	ハイブリッド		–	–	–	–	–
コイル		ボンネルコイル		–	◯	△	◯	△
コイル		ポケットコイル		–	◎	◎	◯	△

※コイルスプリングマットレスの体圧分散性はコイルの上の詰めもの（ウレタンフォームやわたなど）の量と品質により大きく左右され、単体での評価が不可能なため「 – 」としています。また、それぞれ加工・品質により△が◯になったり、◎が◯になることがあります。

これらの特徴、寝心地、使い勝手をよく理解することが大事です。

そうすることであなたに合ったマットレス選びがより上手にできるようになります。

そこで本日は、

ウレタンマットレスの種類
多種類と比較したウレタンマットレスの特徴
ウレタンマットレスを選ぶときのポイント
ウレタンマットレスを使う上での注意点とよくある質問

などについて分かりやすく解説していきます。

最後までお読みいただくと、そもそもウレタンマットレスが自分に合うかから、どの素材のウレタンマットレス（または別の素材）が自分に合うかわかるようになります。

Contents

１. ウレタンマットレスの種類
２. 【敷布団とコイルマットレスと比較】ウレタンマットレスの特徴
３. ウレタンマットレスを選ぶときのポイント
４. ウレタンマットレスを使う上での注意点とよくある質問
最後に

１. ウレタンマットレスの種類

ウレタンフォームには高弾性、高反発、低反発の3つの種類があります。

ボールを落としたときにどれくらい跳ね返すかという「跳ね返り率（反発弾性）」によって、それぞれ区別されます。

種類	イメージ	跳ね返り率
高反発 (高弾性)		50%以上
レギュラー (一般)		15~50%
低反発		15%未満
ハイブリッド		–

【注意】2021年規定が変わり、跳ね返り率50%以上で高弾性（高反発）、15~50%でレギュラーとなりました。しかし、市場にある高反発マットレスの反発弾性は40%前後のため、実態に即したままの記載を続けていきます。

さて、細かい話は置いておいて、このようなウレタンフォームのみで作られれば、それは「ウレタンマットレス」となります。

もっとも一般的なのが、高反発ウレタンマットレスや低反発ウレタンマットレスなどですが、高反発ウレタンフォームの上に高弾性ウレタンフォームや低反発ウレタンフォームを組み合わせたハイブリッドマットレスもあります。このように「ウレタンマットレス」と一口にいっても多様ですので、寝心地について語ることは難しいです。

しかし、ウレタンフォームのマットレスである限り、

敷布団やコイルにない特徴
選ぶときのポイント

など共通して知っておくべきポイントがあります。

次章ではこれらについて分かりやすく解説していきます。

２. 【敷布団とコイルマットレスと比較】ウレタンマットレスの特徴

敷寝具には以下の4つのスタイルがあります。

敷布団
ノンコイル薄型マットレス
脚付きマットレス
ノンコイルベッドマットレス
コイルスプリングベッドマットレス

この中でウレタンマットレスはノンコイル薄型マットレスとノンコイルベッドマットレスの2つに該当することになります。

	敷布団	ノンコイル薄型マットレス	脚付きマットレス	ノンコイルベッドマットレス	コイルスプリングベッドマットレス
画像
厚み	5~10cm前後	7~10cm前後	10~20cm前後	15~25cm前後	20~35cm前後
重量	3~6kg前後	4~7kg前後	10~30kg前後	10~20kg前後	20~30kg前後
寝心地	△	◯	◯	◎	◎
耐久性	◯	◯	◯	◯	◎
揺れ&音	◎	◎	△	◎	△
使用環境	床	床&ベッド	ベッド	ベッド	ベッド
手入れ	△	◯	◯	◯	△
クリーニング	◯	×	◯	×	◯
処分	◯	◯	△	◯	△
価格	◎	◎	◯	◯	△

このことを念頭に置いてもらいつつ、敷布団・コイルスプリングと比べたウレタンマットレスのメリット・デメリットなどの特徴について説明していきます。

なお、ウレタンマットレスが床置きなのかベッド仕様なのかは厚さによって変わります。厚さが15cm前後以上のものがベッド仕様になることが多いですが、明確な境界線はありません。むしろ、床置きマットレスをベッドで使うとしてもまったく問題ないので、境界線自体がないようなものです。

【注意】寝心地については製品個別の話となり、比較が難しいので控えさせていただきます。

２－１. 横揺れや軋み音がない

ボンネルコイルマットレスはコイル同士に横のつながりがあるため一緒に寝る人の寝返りによる振動が伝わりやすいですが、ウレタンフォーム素材ではそのようにして振動が伝わることは非常に少ないです。

ボンネルコイル	ポケットコイル

また、コイルマットレスでは避けることができない軋み音もありません。そのため、外部刺激を極力減らした環境で眠りたいには理想的な素材となります。

このメリットについては敷布団も同様です。

２－２. 取扱いや手入れが手軽

敷寝具は敷きっぱなしにしてはいけません。

そのため、敷布団であれば週に1~2回は日陰干しをすることが求められ、かなりの手間がかかることになります。その一方、ウレタンマットレスであれば下のイラストのように壁に立てかけることができるので、干す手間をだいぶ省くことができます。

コイルマットレスはそもそも重すぎてこのような手入れをすることが困難なため、ベッドの上で使ったり、除湿シートを下に敷くことになります。

２－３. 比較的にリーズナブル

構造がシンプル
圧縮梱包できる

これらの理由によりウレタンマットレスはコイルマットレスと比べてリーズナブルになっています。そのため、1万円台でもそこそこの寝心地を実現することができるのです。

もちろん、コイルマットレスにも1万円台のものがありますが、多くはコイルの上の詰めものが少なすぎてコイルの硬さが腰に感じられる低品質マットレスです。

こういった背景から、安価なマットレスならウレタンフォーム素材一択だと私は考えています（敷布団もリーズナブルですが寝心地に限界があります）。

２－４. 処分が手軽

ウレタンフォーム素材のマットレスは小さくちぎることで家庭ゴミとして捨てることができます。名古屋市では、ウレタンフォームは可燃ゴミ、側生地は資源回収（中わたがあれば可燃ゴミ）、ファスナーはプラスチックなら可燃ゴミで鉄なら不燃ゴミとなります。

コイルマットレスは粗大ゴミとして廃棄するしかないので、処分面では圧倒的にウレタンマットレスは手軽です。

２－５. 洗濯・クリーニング不可

敷布団：洗濯機やコインランドリー、宅配クリーニング
コイルマットレス：出張洗浄クリーニング

などによりキレイにすることができますが、ウレタンマットレスはどれも不可能です。かろうじて側生地が外せれば側生地を外して洗濯機で洗って、ウレタンフォームを湿ったタオルで拭くことができるくらいです（高反発or高弾性ウレタンフォームには軽い水洗いができるものもある）。

そのため、ウレタンマットレスを使うならそもそも汚れないようにパッドやプロテクターを敷いて汚れ対策をするようにしましょう。

	敷きパッド	ベッドパッド	ベッドシーツ	トッパー	プロテクター
画像
役割	肌触りの改善温湿度の調整マットレスの汚れ防止		肌触りの改善温湿度の調整おしゃれ	体圧分散改善	マットレスの汚れ防止
厚み	1~2cm前後	3~4cm前後	5mm前後	3~5cm	5mm前後
温湿度調整	◎	◎	◯	×	△
汚れ防止	◯	◯	△	△	◎
洗濯	△	△	◯	×	◯
体圧分散性	△	◯	×	◎	×