あなたに快適な眠りを約束します。
枕
朝目覚めた時に首にこりを感じるとすると、枕が原因となっている可能性があります。 凝りを解消させるた...
2023-07-21
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マットレス
※自分に合ったマットレスを選ぶ手順(型→素材→個別商品)と値段別におすすめできるマッ...
2024-09-23
※低反発マットレスの特性を踏まえた選び方についてこちらのページ「【腰に嬉しい】低...
2024-09-25
「低反発枕の使用感が好きだから買いたいけど、肩こりの原因になると聞いて迷っています。」 このような...
合わない枕を使って寝ようとすると、やたらと枕の存在を頭の下に感じませんか? そしてそれが徐々に不快...
私の肌感にはなりますが、日本人の2人に1人は枕を正しく使えていません。 誤って枕を使っていることで...
2024-10-10
悪い姿勢、加齢、運動での損傷など、頚椎を痛める原因は多くあります。 見過ごされがちですが、使用中の...
ストレートネックを患う人が急増しています。 前かがみの姿勢をする機会が生活の中で増えたため、首の自...
2024-10-09
こんにちは、加賀照虎です。 「マットレスのせいで腰が壊れた…」 残念ながら、こうした「腰痛マット...
2024-09-22
など睡眠のお悩みを抱えてはいないでしょうか?
多くの研究データから質の低い睡眠は生活の質を下げることがわかっています。
快眠タイムズでは、皆さんの睡眠の質を向上させ、よりよい生活が送れるように、プロの視点から睡眠/寝具の情報を発信していきます。
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