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充実した人生は
上質な睡眠から始まる。

A fulfilling life begins with good quality sleep.

2,000万PVを超える睡眠メディア『快眠タイムズ』の
上級睡眠健康指導士が人間工学、睡眠学に基づいて設計したマットレス

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著者プロフィール

加賀 照虎
加賀 照虎
(上級睡眠健康指導士)
「いくら眠っても眠い」
「寝付きが悪くなった」

など睡眠のお悩みを抱えてはいないでしょうか?

多くの研究データから質の低い睡眠は生活の質を下げることがわかっています。

快眠タイムズでは、皆さんの睡眠の質を向上させ、よりよい生活が送れるように、プロの視点から睡眠/寝具の情報を発信していきます。

>>プロフィールの詳細はこちらから

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『毎日時間が足りない..!!』 年齢を重 『毎日時間が足りない..!!』
年齢を重ねる毎にこの思いが強くなっています。😵‍💫  毎日が忙しい!せわしない!
日々の生活の中で、なかなか美容にかける時間が取れない..!  そんな思いを抱えている方は少なくないはず。  #睡眠は大事
これは皆さんよくご存知ですね。  なかなか睡眠時間を確保する事も難しかったりするのですが..!
#良質な睡眠 
は、#健康#美容#ダイエット
良い事づくめなんです!🌟  データを元に、睡眠の#美容効果
について、お話ししています(^^)!  #快眠タイムズ#寝顔美人#アラサー美容#アラフォー美容#睡眠効果#ママスタ#美人ママ#アラサー独身女子 #睡眠の質#ダイエット生活 #痩せたい人と繋がりたい #痩せたい人集合#睡眠不足#寝不足#シミケア#シミ取り#シワ改善 #美肌になりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #自己肯定感を高める #美活#楽して痩せたい #メンタルケア #健康生活
#Repost @kotachan226様、
素敵な投稿、ありがとうございます🥰
もも子ちゃんにお気に召して頂き嬉しいです😆🧡
こたちゃんと共にお使い頂き、
耐久性にも乞うご期待です😆🧡
#マットレス#快眠#便利アイテム #丈夫#犬のいる暮らし #柴犬#お気に入り#寝具#寝床#寝る#女の子ママ#お年頃#お年頃女子#リール動画  ・・・
この度
快眠タイムズ様 ( @kaimintimes )の
アンバサダーをさせて頂くことになりました✨
元々は3人(と一匹)で
クイーンサイズのマットレスで
寝てたんですが
だいぶ寝るのがしんどくなってきたので
こちらの快眠タイムズのマットレスは
ももこ
専用です🧒🏻💕
めっちゃ喜んでた🤣❤️笑
寝心地はというと
ふわもちで凄く気持ちいいです😍✨
こりゃ快眠間違いなし!👍
ただ、こた兄さんも気に入って
ホリホリしまくってたので
アンバサダー期間中まで
綺麗に使えるのか…不安ですが
耐久性もお伝えしていこうと思います🤣🙏
このマットレスと共に
またももことこた兄さんの
笑いあり涙ありな
思い出がいっぱい増えるのを
楽しみにしてます🧒🏻🐶💕
・
・
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#快眠タイムズ#寝顔美人#赤ちゃんのいる生活#子どものいる暮らし
#ママスタグラム#寝かしつけ#幸せホルモン#睡眠不足
#ベビスタグラム#パパスタグラム
#Repost @0marimarry0 様、
素敵な投稿ありがとうございます☺️💓
80×80㎝のビッグサイズの枕😪
お子様のお昼寝にも重宝する優れものです🤭💓 
#快眠タイムズ #半身枕 #寝顔美人#子どものいる暮らし#赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #睡眠不足#マットレス#枕選び#熟睡#お昼寝#快適##天使の寝顔#女の子ママ#ワーママ#癒し#笑顔#ママスタグラム#パパスタグラム#ベビスタグラム#幸せホルモン#ピンク#枕カバー#北欧インテリア #北欧ナチュラル #北欧モダン  ・・・
#癒しふぉと 📷  ⁡
#髪の毛アート  コツあるのかな?
⁡
⁡
何度もやってみたけど
なかなか上手にできなくて
⁡
寝てる間にこそこそとできたのがコレ𓂃◌ 
... 湾?
⁡
⁡
バンザイ してて 赤ちゃんみたい 
ぐっすり寝てるよね 𓂃 ᵕᴥᵕ ⚚
⁡
⁡
𓂃 ✳︎  𖠋 ▸▸▸ 𝟷𝚢𝟷𝟶𝚖 𝚋𝚘𝚢 𝟾𝟶𝚌𝚖 𝟷𝟶𝚔𝚐  𝚝𝚘𝚙𝚜
@lilly.poupon.tk sama
𝚍𝚊𝚟𝚎&𝚋𝚎𝚕𝚕𝚊
「#マットレス の手入れって何をすれ 「#マットレス の手入れって何をすれば良いの?」
「面倒だから簡単にやる方法ない?」
そんな方必見です✨  正直、#お手入れ って面倒😢
とはいえ、手入れや掃除が足りないと不衛生💦
最悪のケースでは、ダニやカビが繁殖する恐れも😱  そこで、ベッドマットレスのお手入れを楽にする#便利アイテム をご紹介します☝️  ・  #快眠タイムズ #寝顔 #寝顔美人 #寝具 #ベッド #篠原化学 #時短 #時短家事 #ズボラ主婦 #掃除しやすい家づくり #ママスタグラム #スマイル育児 #子どものいる暮らし #除湿シート #梅雨対策 #カビ対策 #アレルギー対策 #家事ラク #睡眠の質 #シーツリメイク #家事の効率化 #丁寧な暮らし #掃除 #お掃除 #ワーママ
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素敵な投稿ありがとうございます☺️🧡
快眠タイムズ公式サイトにて販売している
#エコラテエリート
をご紹介して下さいました🥰
寝心地も良く、折り畳みが出来る仕様は
#来客用
にもオススメです😚💓
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快眠タイムズ @kaimintaimes  のオンラインストアで購入した
エコラテエリート 10cm三つ折りマットレスを愛用しています
身体が疲れにくく
1歳の娘もすやすやです  現在アンバサダー企画がありますよ♪  #マットレス#快眠タイムズ#篠原化学
こんにちは☺️🌸 
今日は「最近子供が数に興味を持ち始めた」という方向けにおすすめの無料学習アニメの紹介です。 
視覚的に楽しく数を学べる”Number Blocks”!YouTubeで無料でご覧になられます。 
子供が勝手に足し算・引き算などを覚えていくので、本当に驚きです。 
動画を見せるなら役に立つものがいいなって考えてる方、ぜひ試してみてください! 
#数の敏感期  #知育 #知育動画 #知育ママ #早期教育
#Repost @a____piii89様
素敵な投稿、ありがとうございます☺️💓
無邪気なお顔がとっても可愛いです👶🌸
ふわもち構造が、お身体を優しく包みこみ、サポートしてくれます☺️
お子様でも安心してお使い頂けますよ👼💓
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.  @kaimintimes 様から
素敵なプレゼントを頂きました 🥺🤍  ふわっ。もちっ。とするマットレス
最高です 🛌 ‪‪❤︎‬‪‪❤︎‬  ありがとうございました 𓇬𓂂𓈒  .  𝟹枚目 の顔、好きだなあ ☺️❕  ┈┈┈┈┈┈┈┈
私の#実体験 をもとに、【寝】に関わ 私の#実体験
をもとに、【寝】に関わることわざをご紹介します🤞  寝坊すると、あり得ないことが本当に起きるんですよね😂  皆さまの寝坊した事による#失敗談
も聞かせて下さいね🤣👏💓  しっかり寝て起きて、#qol向上 
させちゃいましょう😚♩  #快眠タイムズ#寝顔美人#ママスタグラム#パパスタグラム#子どものいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #寝る#睡眠の質#早寝早起き#寝坊#ことわざ#体験談#睡眠不足#寝起き#寝癖#睡眠改善#アンケート #シリーズ#幸せホルモン#眠気#寝息#寝言#おうち時間
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