あなたに快適な眠りを約束します。
睡眠
朝起きたときに腰が痛むとすると、寝方(グッズの誤用/寝姿勢/敷寝具)に問題がある可能性があります。 ...
2022-07-12
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マットレス
※自分に合ったマットレスを選ぶ手順(型→素材→個別商品)と値段別におすすめできるマッ...
2023-11-03
敷布団
※敷布団の素材別の特徴、機能性を比較した選び方についてこちらのページ「【熟睡敷布団の...
2022-08-03
「寝返りをほとんどしないけど、大丈夫なのかな?」 大人になってから寝返りが少なくなった人から質問を...
こんにちは、加賀照虎です。 朝起きると背中が痛い、、、 ベッドから起き上がるのもつ...
枕
「腰が落ち着かなくて眠れない」 「腰枕を使ったら楽になれるかな」 などと考えたことは...
2023-07-21
こんにちは、加賀照虎です。 「朝起きたら腰が痛い、、、」 立ち上がれればまだ良いものの、痛...
2022-07-19
など睡眠のお悩みを抱えてはいないでしょうか?
多くの研究データから質の低い睡眠は生活の質を下げることがわかっています。
快眠タイムズでは、皆さんの睡眠の質を向上させ、よりよい生活が送れるように、プロの視点から睡眠/寝具の情報を発信していきます。
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