マットレスに凹み？！ヘタったマットレスへの３つの対処法

※自分に合ったマットレスを選ぶ手順（型→素材→個別商品）と値段別におすすめできるマットレスについてこちらのページ「マットレスのおすすめ11選｜専門家が教える自分に合うものを絞り込む手順」で徹底解説しています。マットレスがへたっていて買い換えようかとお考えでしたら、ぜひ参考にしてください。

こんにちは、加賀照虎です。

マットレスに凹みができるほどヘタってしまったら、基本的には買い替えのタイミングです。

とはいえ、忙しい方だと「応急処置があるなら知りたい」「トッパーを使えば一時しのぎになるかな」などと考えているかと思います。

いくつか策があります。

ということで本日は、そんなときにおすすめのヘタったマットレスへの3つの対処法についてご紹介します。

（2019年6月12日、対処法を1つ追加しました）

Contents

１. へたったマットレスは寿命が尽きたサインで腰痛の原因

マットレスのヘタリは寿命が尽きたサインの1つです。

そのまま使い続けると、悪い寝姿勢で眠ることになります。腰がひどく落ちむようになったり、コイルスプリングの硬さを腰に感じることはないでしょうか。

このように、悪い姿勢で寝ていたり、腰に圧迫を感じながら寝ていると、

などなど、快眠できなくなってしまいます。

残念ですよね。ということでぜひ、次に紹介していく対処法をもとに、ヘタリと寝姿勢の改善を図っていきましょう！

「ウレタンを復元することはできないだろうか」
「スプリングを交換することはできないだろうか」

などと考えたことはないでしょうか？

結論から言うと、マットレスの修理は現実的ではありません。というのも、へたったウレタンの再生は不可能ですし、コイルスプリングも一部だけ交換するには手間がかかり過ぎるためです。メーカーに要請しても買い換えを促されるでしょう。なので、以下の4つの対処法をお試しください。

まず最初に考えていただきたいのが、あなたのマットレスが両面仕様かどうか、ということです。

長年マットレスを使っていると忘れることもあると思いますが、もし裏面が使えるのであればひっくり返して使ってみましょう。ヘタリが表面のウレタンによるものだとするなら、十分快適に寝られるはずです。

もしあなたのマットレスが、

この2つに当てはまるなら、「腰の位置のウレタン」と「脚の位置のウレタン」を取り替えてみてください。

腰と比べて脚はとても軽いです。

そのため、腰の部位を支えるウレタンがへたっているとしても、脚の部位を支えるウレタンはほとんどへたっていないはずです。もしかすると寝心地をほぼ新品のように蘇らせることができるかもしれません。

その次に考えていただきたいのが、そのマットレスがメーカー（もしくは販売店による）の保証期間内かどうかです。

保証期間中に、ただ寝ていただけなのにヘタってしまった場合、返品・交換をしてもらえる可能性が高いです。

しかし、保証期間内といえども、以下のような場合は受け付けてもらえない可能性があります。

というのも、このようなケースでのへたりの原因は、使用環境にもあると考えられるためです。何はともあれ、まずはメーカー・販売店に状況を報告し、返品・交換が可能か確認してみましょう。

最後の方法が、マットレスの凹んでいる部分をタオルで埋めて、その上からマットレストッパーを敷く方法です。

こうすれば腰が落ち込むほど寝姿勢が悪くなることはないでしょう。

ただ、タオルには弾性がないので、寝心地はそこまで良くありません。一定期間であれば十分我慢できるレベルです。