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マットレスに凹み?!ヘタったマットレスへの3つの対処法

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マットレスに凹みができる程ヘタってしまったら、買い換えをおすすめします。

とはいえ、何らかの理由により、今すぐマットレスを買い換えることが出来ないこともあると思います。そこで本日は、そんな時に参考にしてほしい、ヘタったマットレスへの3つの対処法をご紹介します。


1. へたったマットレスは寿命の証で腰痛の原因

マットレスがヘタリは寿命が尽きたサインの1つです。

そのまま使い続けると、悪い寝姿勢で眠ることになります。以下のイラストのように、腰が落ち込んでしまう寝姿勢になることが最も多いのですが、このまま寝ると腰を痛めてしまいます。

マットレスに腰が落ち込む
マットレスに腰が落ち込む

もし今あなたが寝るときに腰に違和感があるようでしたら、すでに寝姿勢が悪化していると考えられます。

以下の対処法をご参考に、ヘタリと寝姿勢の改善を図りましょう。

※各種類のマットレスの比較情報、生活スタイルに合わせた選び方をこちらのページ『絶対後悔したくない人向け!マットレスの上手な選び方』で紹介しているのでご参考にしてください。

2. ヘタったマットレスへの3つの対処法

もしかすると、ウレタンの復元やコイルスプリングの交換で、マットレスを修理できないか考えてはいないでしょうか。

結論から言うと、マットレスの修理は現実的ではありません。というのも、へたったウレタンの再生は不可能ですし、コイルスプリングも一部だけ交換するには手間がかかり過ぎるためです。メーカーに要請しても買い換えを促されるでしょう。

なので、以下の3つの対処法をお試しください。

2−1. マットレスの裏面を使う

まず最初に考えていただきたいのが、あなたのマットレスが両面仕様かどうか、ということです。

長年マットレスを使っていると忘れることもあると思いますが、もし裏面が使えるのであればひっくり返して使ってみましょう。

ヘタリが表面のウレタンによるものだとするなら、十分快適に寝られるはずです。

2−2. 返品・交換対象になるか確認する

その次に考えていただきたいのが、そのマットレスがメーカー(もしくは販売店による)保証期間内かどうかです。

保証期間内であり、その上、ただ寝ていただけなのにヘタってしまった場合、返品・交換をしてもらえる可能性が高いです。しかし、保証期間内といえども、以下のような場合は受け付けてもらえない可能性が高まります。

  • 極度の湿り、濡れにより劣化している
  • 何らかの損傷が見られる

というのも、このようなケースでのへたりの原因は、使用環境にもあると考えられるためです。何はともあれ、まずはメーカー・販売店に状況を報告し、返品・交換が可能か確認してみましょう。

2−3. 凹み部にタオルを仕込んでトッパーを敷く

多少出費にはなりますが、最後に考えられる方法が、マットレスの凹んでいる部分をタオルで埋めて、その上からトッパーを敷く方法です。

凹んでいるマットレスをタオルで直す
凹んでいるマットレスをタオルで直す

フラットにした上にトッパーを敷けば、腰が落ち込むほど寝姿勢が悪くなることはないでしょう。タオルには弾性がないので、寝心地はあまり良くないですが、一定期間であれば十分我慢できるレベルです。

タオルを仕込みすぎて腰が反ってしまうような姿勢にならないように注意しましょう。反り腰姿勢も腰に大きな布団をかけます。


最後に

あなたがマットレスを買い換える予定日までの一助になれれば幸いです。

もし今後、マットレスを処分するならこちらのページ『マットレスの正しい処分方法!5つの順序で賢く節約』をご参考にしてください。

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