マットレス

経済的でお得♪ベッドマットレスを長持ちさせる秘訣

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睡眠と睡眠をサポートするマットレスの重要性を理解していて、高品質なマットレスを購入しようとする人は「いいモノを長く使いたい」と考えていることと思います。

しかし同時に、以下のような疑問を持たないでしょうか?

  • どうすればマットレスを出来るだけ長持ちさせられるか?
  • そもそも長持ちするマットレスはどうやって選べばいいのか?

そこで本日は、「マットレスを手軽に長持ちさせる方法」を具体的に分かりやすくご紹介します。

多少金銭と手間がかかりますが、トータル的にはマットレスを長く使え、節約になりお得になります。


1. マットレスを長持ちさせる3つの秘訣

結論から言うと、やるべきことは以下の3つです(3点目は該当する場合のみ)。

  1. 荷重の集中を減らしてヘタリにくくする
  2. マットレス表面の湿気を減らしてヘタリ対策
  3. 一発KOされないようにおねしょ対策

私の推定値のため恐縮ですが、少なくともマットレスの使用可能期間を20~30%は伸ばせられると思います。

そのため、ある程度高品質のマットレスを購入するのであれば、お試しいただくことをおすすめします。

1−1. 荷重の集中を減らしてヘタリにくくする

人が寝ることで、マットレスに荷重がかかりヘタっていきます。地球に重量がある限り、これは避けられません。

しかし、ローテーションといってマットレスをひっくり返して、使用者の体の重みがかかる位置を定期的に変えることで、極力ヘタリを避けることができます。

マットレスのローテーション
マットレスのローテーション

とはいえ、マットレスが大きければ大きいほどこの作業は手間がかかり、推奨されている3ヶ月に1度の頻度で行える人はほとんどいないのでは、と思います。

そのため、誰にでもおすすめできる方法ではありません。このような作業を手間と感じない人にはおすすめできる「マットレスを長持ちさせる方法」です。

1−2. マットレス表面の湿気を減らしてヘタリ対策

一方、多くの人が見落としているのが、湿気を原因とするマットレスのヘタれです。寝汗などにより湿った環境下では、マットレスの素材(わたやウレタンなどの詰め物)は非常にヘタれやすくなります。

例えば、「○万回ものマットレス圧縮試験の結果、ヘタり率がたったの2%!!!」という触れ込みでマットレスの耐久性がアピールされていることが多いですが、そのようなマットレスを湿気のある環境下で圧縮実験をすると、ヘタリ率はその数倍になることがあります。

そこでおすすめなのが以下のような湿気対策はです。とても手軽にマットレスを長持ちさせられるので是非お試しください。

  • パッド類、マットレスプロテクターを使う
    ベッドシーツだけでは寝汗による湿気り対策は万全とはいえません。パッドやプロテクターを使うことでマットレスの湿気りを防いで長持ちさせられるようになります。
  • マットレス表面を乾きやすくする
    起床時に寝汗で湿ったマットレスをそのままにするのではなく、窓を開けて風がマットレスの表面に当たるようにしましょう。これだけでも大きな湿気り対策になります。

「ベッドパッド・敷きパッドってどう使うの?何が違うの?」と疑問の方は、以下のページをご参考にしてください。

知らなきゃ大損!ベッドパッド・敷きパッドの正しい使い方

1−3. 一発KOされないようにおねしょ対策

おねしょ卒業前の子供、頻尿気味の高齢者が使っているマットレスに、特におすすめする方法です。

おねしょ被害は厄介です。マットレスは物理的に自宅で洗えないため、業者にクリーニングしてもらうしか方法がありません(とはいえ、クリーニングはスプリングマットレスのみで、ウレタンマットレスは対象外ですが)。

そのため、おねしょ被害の心配があるマットレスには、以下のような対策をしてもらいましょう。

  • 防水マットレスプロテクターを使う
  • おねしょパンツと敷きパッドを併用する

特にウレタンマットレスはクリーニング不可の上、水洗いによる劣化が激しく、おねしょ一発で捨てるハメになることがあるので、おねしょ対策は万全にしておきましょう。


2. 長持ちしやすいマットレスってどんなもの

もしあなたがマットレスをまだ購入していなく、「長持ちするマットレスの目安ってなんだろう」と考えているのであれば、以下の3つのポイントを頭に入れておきましょう。

ウレタンマットレスよりはスプリングマットレス

平均的なウレタンと平均的なコイルスプリングを比べると、コイルスプリングの耐久性のほうが高くヘタりにくいです。

とはいえ、ウレタンマットレスとスプリングマットレスは一長一短なので、詳細はこちらのページ『※購入前の注意点!スプリングマットレスの特徴と種類』をご参考にしてください。

ウレタンの密度が高めのものを選ぶ

「ウレタンの密度」=「ウレタンの耐久性」です。長持ちするかどうかに直接関わってくるポイントです。

ウレタンマットレスだけでなく、スプリングマットレスでもコイルスプリングの上にクッションとしてウレタンが詰められているので、そのウレタンの密度のチェックは長持ちするかどうかを見極める上で大切です。

具体的な数値やウレタンの種類など、こちらのページ『マットレスのコスパの良し悪しを見抜く3つのポイント』で説明しているのでご参考にしてください。


最後に

マットレスを長持ちさせる方法、そして、長持ちするマットレスを選ぶ目安についてご理解いただけたと思います。

あなたが納得できる品質のマットレスを長くお楽しみいただくきっかけになれれば幸いです。

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マットレスをずっとキレイなまま使える賢い節約ワザ、ご存知ですか?

おねしょやひどい寝汗、急な出血などでマットレスを汚してしまった経験はありませんか?

汚れたマットレスは家庭の洗濯機で洗えず、専門クリーニング業者に依頼するとシングルサイズのものでも約10,000円の負担になります。

しかし、これら液体汚れを防ぎ、マットレスを衛生的に保つ方法があります。それが、ヒルトンを始めとする世界の一流ホテルが導入する最高品質の防水マットレスプロテクター「プロテクト・ア・ベッド」です。

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コメントはこちらからどうぞ

  1. 教えてください!
    1)そもそも畳で布団で寝るのと、15センチコイルマットのベッドのどちらがいいのかと迷っております。私が困っているのは、背中が痛くて夜に2度以上目覚めることですが、畳で寝ても同じです。ただ、シアトルのフォーシーズンズ・ホテルのシモンズベッドでは、痛くありませんでした。畳とベッドとどちらをおすすめですか?
     ブログも見たつもりですが、見落としていたら、すみません。

    2)今使っているマットがへこんでいるのかどうかを見てくれる派遣専門家などはおられるのでしょうか?

     よろしくお願いします。

    1. 桃谷法子様
      お問い合わせありがとうございます。

      1)畳の上に布団 vs 15cm厚コイルマットレス
      どちらもその商品の品質によるので、回答が難しいところですが、
      布団は厚みが少なくとも8cm以上あるものでないと、サポート性が不十分で寝ているときに腰や背中に疲れや痛みを感じ、目覚めの原因になってしまうことがあります。
      15cm厚のコイルマットレスだとしても、コイルの上のクッション材(ウレタンやワタなど)が少ないと同じことになります。クッション材が少なくとも5~6cmはないと腰の痛みで目覚めてしまうことになります。低価格なビジネスホテルのマットレスにこのようなものが多いですね。
      ある程度予算をとれるなら、ベッドの上にマットレスを置いて使うことをおすすめします。もしくは、10cm厚の三つ折りのウレタンマットレスを敷布団のようにして使うことのも良いと思います。

      2)マットレスのヘタリを見る専門家は聞いたことがないですね。
      お近くの家具屋・布団屋に持ち込めば、意見をもらえれるとは思いますが、ちょっと面倒ですよね。
      ただ、マットレスの寝心地が悪くなったのであれば、ヘタリや硬化など寿命がきているんだろうと思います。

      以上、ご参考になってれば幸いです。
      ご不明点があれば、おっしゃってください。
      加賀照虎

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