高反発マットレスに敷きパッドは必須！季節別の選び方

※高反発マットレスの種類別の特徴、スペックを比較した選び方などついてこちらのページ「【高反発マットレスのおすすめ5選】特徴をもとにした選び方」で徹底解説しています。高反発マットレスの比較情報を集めているなら是非参考にどうぞ。

高反発マットレスと一緒に敷きパッドを買うべきかどうか、迷ってはいないでしょうか？

結論から言うと、敷きパッドは絶対に併用することをおすすめします。とはいえ、どのようなものを選べばいいのか分からないかと思います。

そこで本日は「高反発マットレスに敷きパッドは必須！季節別の選び方」についてご紹介します。

Contents

１. 高反発マットレスに敷きパッドは必要な2つの理由
２. 季節別｜敷きパッドのおすすめの選び方
- 夏用敷きパッドを選ぶポイント
- 冬用敷きパッドを選ぶポイント
最後に

１. 高反発マットレスに敷きパッドは必要な2つの理由

①蒸れ対策のため

高反発マットレスの中材に使われるウレタンフォームは、通気性があまり良くありません。なので、そのまま高反発マットレスの上に直接寝てしまうと、蒸れを感じやすくなります。

側生地に吸湿性のいい素材が使われていればまだましですが、5,6万円する高反発マットレスにもポリエステル素材の生地が使われていたりします。そのような高反発マットレスに直接寝ていては、蒸れて寝苦しくなるのは避けられません。

素材			イメージ	柔らかさ	滑らかさ	吸湿性	放湿性	耐久性	洗濯性
天然繊維	植物性	綿 (コットン)		◯	◯	◎	△	◯	◯
	植物性	麻 (リネン)		△	△	◎	◎	◯	◯
	動物性	絹 (シルク)		◎	◎	◎	◯	△	△
	動物性	羊毛 (ウール)		◯	◯	◎	◎	△	△
化学繊維	再生	レーヨン		◎	◯	◎	◎	△	△
化学繊維	合成	ポリエステル		△	◯	△	–	◯	◎

高品質な高反発マットレスには綿（コットン）やレーヨン系繊維が採用されているものが多いです。

そのようなものであれば、側生地が寝汗を吸収できるので蒸れは抑えられます。とはいえ、敷きパッド（もちろん吸湿性の良い素材のもの）を高反発マットレスの上に敷いたほうがより蒸れにくくなるので、敷きパッドを併用することが望ましいです。

②汚れ対策のため

また、汚れ対策の観点からも敷きパッドは有用です。

高反発マットレスのウレタンフォームのほとんどは水洗い可能です（側生地からウレタンフォームが取り出せられないものはダメですが）が、シングルサイズでもかなり大きいためお風呂場などに持ち込むのも大変ですし、さらにその後乾かすのも大変です（日光を当てると劣化が早まるので地道に日陰干しをするしかありません）。

敷きパッドを一枚敷くだけで高反発マットレスはかなり汚れにくくなります。

寝汗はもちろんのこと、ちょっとした食べこぼし飲みこぼしがあっても、高反発マットレスが汚れることはほとんどありません。汚れるのは敷きパッドだけです。敷きパッドも大きいといえば大きい（シングルサイズで100×200×1cmほどでしょうか）ので洗濯・乾燥にやや手間がかかりますが、高反発マットレスを洗うことに比べれば大分楽です。

※敷きパッドがあればベッドシーツは不要

「敷きパッドとかシーツとか色々買い揃えるの、面倒だな」と思われるかもしれません。

が、実際のところ、高反発マットレスと敷きパッドがあれば十分です。必要最低限ですが寝心地と実用性は事足ります。

	イメージ	役割
ベッドシーツ		肌触りや汗取り、コーディネートのためのもの。汚れ防止の役割もあるが生地が薄いためこれ一枚では不十分。多様な素材、生地、柄がある。
敷きパッド		肌触り、汗取り、温湿度調整、マットレスの保護の役割がある。夏用の冷感生地や冬用のあたたか生地のものなど多様。
ベッドパッド		敷きパッドと似ているが、より厚みがあり体圧分散性を高めるためのものが多い。厚い分洗濯しづらいのでシーツとの併用推奨。
トッパー		薄いマットレス。へたったマットレスなどに重ねて体圧分散性を改善させるために使う。この上に寝てはいけない。
プロテクター		防水生地のシーツ。マットレスを汚さずにキレイに使うための保険のようなもの。種類は少ない。
除湿シート		マットレス下の湿気を取るためのもの。床置きなら必須。ベッドでマットレスを使うとしてもあったほうがベター。